Det er ikke vår skyld at vi er distrahert

Som mange føler jeg på at min evne til å fokusere har blitt revet i fillebiter de siste par årene. Jeg opplever at det stadig er vanskeligere og vanskeligere å følge med på forelesninger, eller lese gjennom lengre stykker med pensum uten å føle på kallet fra mobilen. Odysseus følte seg kanskje lokket av syrenesangen, men jeg tror aldri han kunne ha sett for seg det dopaminrushet av et varsel fra sitt situationship.

 Jeg føler meg svak i møte med denne fristelsen til å sjekke om jeg har fått tilsendt enda en reel av en venn, eller skroll litt på X. Det bør jo være så lett å bare legge mobilen bort, ignorere den. Jeg har jo bedre ting å fokusere på enn matlagingsvideoer og høyreradikale influensere i feeden min. 

Jeg føler at oppmerksomheten min ikke tilhører meg lenger, og det vet jeg at jeg ikke er alene om. Derimot har det egentlig aldri tilhørt oss. Det har alltid finnes distraksjoner for folks oppmerksomhet, enten det er en pils med sine venner for å unngå å studere eller en tanke som fenger deg. At vår generasjon opplever å bli distrahert fra det vi mener er den riktige tingen å bruke oppmerksomheten på, er ikke unikt for oss. Vi har alle fått høre historier om våre besteforeldre som klagde over hvordan våre foreldre var så opptatte av å se på TV og at det døyvet deres hjerner. 

Det som derimot er unikt, er at vi er den første generasjonen som er eksponert for en teknologi som evner å skreddersy seg løpende for å stjele mer av din oppmerksomhet. Du og din algoritme er i et gjensidig læringsforhold, enten du liker det eller ikke. For hvert sekund du ser en video, for hver like du gir og for hver gang du deler, så lærer algoritmen hva som holder fast i oppmerksomheten din enda bedre. Til gjengjeld læres du opp til å forkorte oppmerksomheten din ved å gi stadig flere, kortere og mer intense videoer som holder oppmerksomheten din. 

Det er ikke rart at vi føler på maktesløsheten i møte med denne teknologien. Det er derfor viktig at vi legger skyld der den fortjenes, ikke hos oss selv, men heller mot de store tekselskapene som har skapt disse algoritmene