Hjernetrim

– Tenk at fingertuppene deres når helt ned til gulvet, fortsetter instruktør Bjøreng.

Hun står i et svært spartansk og ueksotisk undervisningsrom i Forskningsparken på Blindern og er i ferd med å lære bort tai ji til teoritunge medievitere og informatikere.

– Qi skal flyte i et spor fra hjernen gjennom ryggmargen. Qi goes where the mind goes, proklamerer læreren.

Avstanden mellom Blindern og Beijing føles ikke stor.

Skyggeboksing

Tai ji, populært kalt skyggeboksing, er en eldgammel kinesisk selvforsvarskunst bygget på ideen om at man kan kontrollere kroppen totalt gjennom tankekraft. Qi er livskraften og tan tien er energisenteret i kroppen.

Hver morgen i Kina er alle parker og plasser fylt opp av mennesker som bedriver denne typen fysisk meditasjon. I Forskningsparken derimot er det mellom fem og ti deltakere hver fredag.

– Ideen bak kurset var å opprette kontakt mellom de forskjellige institusjonene her på huset, forklarer stipendiat Dagny Stuedahl ved InterMedia, Universitetets tverrfakultære senter for ny medier og nettbasert læring.

Kler seg naken

Hun er initiativtager til dette forsøket på å bringe litt østlig mystikk inn i den fornuftsbaserte forskningsverdenen.

– Til daglig har vi som jobber her identiteter som intellektuelle og vi møtes gjennom teoretiske samtaler. Her dreier det seg derimot om å være helt stille. Vi må på en måte kle oss helt nakne for hverandre, utdyper hun.

Full fokus

– Men hvorfor er dere innestengt på et lite rom? Skal ikke skyggeboksing egentlig bedrives på store åpne plasser?

– Jo, og drømmen er å stå på Universitetsplassen, men foreløpig er vi ikke sikre nok på oss selv. Det er veldig greit at instruktøren ikke insisterer på å være ute i offentligheten, humrer Stuedahl.

Instruktør Tone Mari Bjøreng forklarer at det tar et helt liv å beherske tai ji-kunsten.

– En mester som underviste meg en gang, trente på en enkel bevegelse hver dag i tre måneder for å beherske den perfekt. Tai ji dreier seg om å beholde fokus og å gjøre ting 100 prosent, forteller Bjøreng.

Tai ji er egentlig en selvforsvarsteknikk som har tatt form som fysisk meditasjon. En grunnerkjennelse innenfor tai ji er tanken om qi som livskraften for kroppen. Tai ji skal gjennom fysiske øvelser sirkulere qi rundt om i kroppen. Fordi tai ji har røtter i kampsport, har de forskjellige øvelsene form av å være slåsskamp i svært sakte tempo.

http://universitas.uio.no/kontakt.shtmlAv Ulrik Eriksen og Bjørn Brekke (foto)